酒酿鸡蛋功效_酒酿鸡蛋的营养价值

酒酿的鸡蛋富含蛋白质、糖、有机酸、有机酸、维生素和卵磷脂、矿物质，能为人体提供营养，具有强身健体的作用。酒酿鸡蛋中含有的维生素b族可以促进皮肤细胞再生，预防皮肤炎症，防止皮肤粗糙，改善皮肤健康。经常食用有美容美颜的效果，其中含有的维生素a可以保护视力，防止夜盲症。酒酿鸡蛋含有钙、磷等矿物质，可防治骨质疏松和骨质增生。