阿胶糕什么时候吃

阿胶通常在冬季的时候吃比较好。阿胶可以起到补血止血的作用，还可提到定重安胎的功效，有利于辅助改善身体出现的月经量少或者是精神不佳现象，同时还可以辅助治疗眩晕和血虚萎黄症状，但用药时最好根据医生指导，避免服用过量。平常还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，加强运动锻炼。