维生素c和e的作用是延缓衰老,去除脸上色斑和皱纹,对生育能力提升也有效果,维生素e里抗氧化效果比较明显。如果脸上有皱纹或者是皮肤快速衰老,可以使用维生素e涂脸,维生素e还可以增强抵抗力和免疫力,对病毒预防有很好作用,但是要坚持服用一段时间才有效果。