瘦腿有什么办法_只想瘦腿有什么办法

您好，对于您的情况，穿高跟鞋走路，别太高，适中就好，挺能瘦腿的，吃完饭别坐，去散步，还有做抬腿运动，少吃面食，吃饭时别站着，还有早上起来喝杯柠檬加蜂蜜水，有助于新陈代谢，润肠，很多明星都这个方法。希望我的回答对您有所帮助。