多吃蛋白质能提高基础代谢吗

多吃蛋白质一般能提高基础代谢，适当吃些蛋白质，通常能够增强自身的营养，也可以提高基础代谢率，但是平时也要注意饮食丰富多样化，保证各种不同营养的收入，才可以增加自身的抵抗力。另外患有肾功能不全的人群，尽量避免吃过多的高蛋白食物，以免增加肾脏的负担而导致病情进一步加重。