喝醋有什么好处和坏处

喝醋通常可以辅助开胃健脾，还可以抑菌杀菌，同时还可以辅助降血糖和降血脂。但若是经常喝醋或者是喝的过多，容易引起反酸和反胃的症状，如果患有溃疡疾病，还有可能会导致溃疡加重，若是空腹喝醋，有可能会导致胃壁受到损伤，影响健康。平常要多吃新鲜的蔬菜和水果。