肾虚失眠很严重一般可以听从医生指导口服补肾药物治疗,能够改善患者出现的失眠多梦和四肢乏力症状。肾虚多数是长时间工作生活压力较大或是性生活过于频繁引起的。治疗期间还可以适量吃羊肉和韭菜,能够起到辅助补肾效果,要减少性生活次数,多注意休息,有利于改善性功能。