腹直肌三指可能不会对身体产生影响。腹直肌三指可能是由于在怀孕以后子宫逐渐的增大,孕妇的腹直肌会出现分离,在产后可以用束腹带来进行缓解,在平时生活中也可以适当的做一些腹直肌力量的动作。在平时生活中也要加强体育锻炼,增强体质,经常锻炼自己的腹肌,吃一些蛋白质含量高的食物。