扭腰机能减肥吗_扭腰机可以瘦腰吗

扭腰机一般是可以减肥的，扭腰机到时通过扭动腰部的方法，燃烧局部的脂肪，从而可以达到减肥的效果，但是在采取扭腰机减肥的时候，也要掌握正确的使用方法，以免使用不当而导致腰部软组织损伤或者是腰肌劳损。并且在减肥时还要避免吃一些高脂肪以及高热量的食物。