甩肉机能减肥吗_甩肉机能减肥吗百度百科

甩肉机在一定程度上是能起到减肥作用的，要自身配合着。肥胖的因为很多，自身运动量偏少或者高能量高脂肪等摄入过多都会引起肥胖，当然也不排除遗传因素，建议少摄入高热量食物，晚上少吃，多吃蔬菜和水果，多锻炼在加上配合着使用甩肉机就能控制体重。