孕妇在外地建档回家生一般是可以的,但是在生产前也需要在当地的医院进行详细的检查,才可以让专科医生根据孕妇的具体情况以及胎儿的情况采取适合的分娩方法。另外在孕晚期也要避免过度劳累,还要保持充足的睡眠时间,也应密切观察胎动,在出现胎动异常后,又要及时到医院就诊。