高血糖可以吃杨梅吗

血糖高的患者可以适当吃杨梅，杨梅果实中的糖分含量还是比较低的，而且还有可溶性纤维。但是患者如果多吃杨梅也可能会导致血糖升高，最好每天不超过50克。高血糖患者在服药的同时应经常监测血糖。平时患者可以少吃含糖量低的水果，如猕猴桃、苹果、西瓜等。