豆浆容易发胖吗_早上喝黑豆浆容易发胖吗

适量饮用豆浆并不会发胖，但是如果过多饮用，那有可能会导致肥胖。豆浆本身就是豆制品，是黄豆制作而成的，黄豆中的植物蛋白以及纤维素较多丰富，也含有一定的脂肪，脂肪会发胖作用，但是适量饮用豆浆并不会发胖。如果豆浆太稠、喝太多、或者是加入白糖，那就会导致脂肪含量提高。