葡萄皮能吃吗?有什么好处

葡萄皮一般是可以吃到葡萄皮中含有花青素，而且能够起到保护微小血管的作用，还有抗发炎的功效，而且葡萄皮中含有过胶质以及铁能够补充机体所需的营养成分。但是在吃葡萄的时候，也需要彻底的清洗干净，才可以避免表面有农药的残留，如果有胃酸分泌增多的情况，尽量避免吃过多的葡萄。