桑葚干泡水喝有滋阴补肾、益肝补血、清肝明目、疏散风热的功效。对于头晕目眩、烦躁不安、耳鸣心悸、失眠多梦的症状有明显改善和调理效果。不过也有一定禁忌,尽量不要过量服用,否则可能会出现腹泻或者是腹部疼痛还有恶心呕吐和食欲减退,还会造成不利影响。