炒大米泡水喝的功效与禁忌

炒大米泡水喝禁忌是不要吃辛辣刺激食物，可以吃清淡和消化食物，应该锻炼身体，不要熬夜。炒大米泡水喝药用价值比较高，能够起到滋肾养胃和健脾排毒功效。在服用时候应该保持生活饮食作息规律，保持心情舒畅，吃一些含有维生素c比较丰富水果和蔬菜，能够提高自身免疫力，保持良好精神状态。