藕吃多了胃不舒服想吐是因为藕属于寒性的食物,在吃多了以后容易造成脾胃虚寒,造成胃不舒服的现象,可以在医生的指导下服用健脾和胃的药物治疗,有利于尽快的恢复。在恢复期间最好不要吃刺激性的食物,喝些养胃的小米粥,有利于胃部不适的情况尽快缓解。可以适当的卧床休息。