孕妇吃了薯片补救的方法是要适当喝些温开水,能够促进新陈代谢,另外平时尽量避免吃过多的薯片,同时可以在饮食上吃些含营养比较丰富的食物。薯片属于一种膨化零食,而且含有的食品添加剂是比较多的,如果在怀孕期间少量吃薯片的话,一般并不会造成较大的影响,但是控制食用量。