吃了焦的东西怎么补救

吃了焦的东西补救的方法是要多饮用温开水，促进体内新陈代谢，另外也可以适当吃些新鲜的瓜果蔬菜，能够起到润肠通便的作用。在食物烧焦后，可能会出现一股难闻的味道，还有可能会导致营养成分流失，食用不当的话，也有可能会出现肠胃不适的症状，因此尽量避免吃一些烧焦的食物。