脸上长痘痘可能是上火的原因,需要注意多喝水,平时尽量不要吃辣椒,也不要吃容易过敏的食物,多吃一些含维生素丰富的水果蔬菜,需要的时候可以在医生指导下吃一些降火的药物。同时要加强身体锻炼,锻炼可以增加肠胃的蠕动,同时也可以增加排汗功能,毒素可以随着汗液排出体外,对身体有一定的好处。