喝什么排毒养颜祛痘

您好，建议平时可以喝金盏花茶，可以帮助清热降火，调节内分泌。玫瑰花茶，可以帮助活血调经、润肠通便，可美白养颜。菊花茶，可以帮助散风清热。平时注意食用黄瓜，绿豆，荔枝，冬菇等，建议可以长期食用且有益身体健康的首选食品。排毒养颜最重要的是坚持，长期吃这些东西会起到养颜排毒的效果，平时需要注意面部清洁，多补充水分，多食用新鲜水果蔬菜，避免油腻刺激性食物。