水喝多了好吗_纯净水喝多了好吗

平常生活中多喝白开水有利于消化道的吸收，经过泌尿系统排出体外，促进体内中的血液流量，有利于排毒。把有害物质通过尿液排出体外，还可以缓解上火，避免出现脱水的现象，如果经常超量喝水，可能会造成水中毒。并且出现水肿的现象，在平常生活中喝水要适量。