高血压多喝水有好处吗

高血压多喝水有好处，通过适当喝水，能够起到减少心脑血管并发症以及降低血液里面粘稠度，除了需要适当喝水之外，还需要在饮食上做到低脂低盐低糖。选择高钾低钠食物能够帮助得到补充，在饮食上还需要选择植物蛋白以及优质动物蛋白食物。高血压一般是由于遗传因素或者是后天不良生活习惯所引起。