一个月深蹲后对**的好处可以使**再次生长发育,如果过了发育期,**的发育情况已经基本结束,**的长度以及直径的下大小也就已经成型,但是不会发育了。做深蹲的动作还可以锻炼下肢的肌肉,可以增强体质,提高自身的免疫力,平时生活中应该保持良好心情。