孕晚期深蹲一天多少个

最好不要盲目的采取深蹲的方式来不顺产。孕晚期腹部比较大，在深蹲时可能会对子宫造成压迫，导致孕妇出血腹部下坠或是尿频尿急症状，严重的可能还会引起早产，而且如果幅度过大的话那还会导致胎盘以及胎儿扭转，可是胎儿在腹腔内缺血缺氧，影响胎儿的健康发育。孕晚期最好还是选择散步较安全的运动为宜。