上环后跑步一般是不会脱落的,如果是做一些剧烈的运动就有可能会导致脱落。在上环之后太早跑步,可能会导致出现脱落,在上环后的一个月内尽量不要跑步,上环虽然属于一种小手术,但是要以静养为主,太早在跑步可能还会影响到身体和子宫的恢复。