米饭为什么养月经

因为米饭中含有的热量一般会相对比较多，可以改善由于气血不足所引起的月经不调，而且米饭中含有的碳水化合物以及营养也比较丰富。月经不调或者是月经量少，可能是因为气血不足，或者是内分泌紊乱的因素引起，最好可以到医院做一下相关检查，然后再针对病因进行治疗。