月子吃胎盘的最佳时间,一般可以在生完宝宝以后的7天左右吃,胎盘一般可以起到补气补血的功效,并且还能够提高身体的免疫力,可以用于产后气血不足的情况,但是在使用的时候一定要彻底清洗干净,并且一定要做熟。产后身体一般会比较虚弱,因此尽量多吃一些营养比较丰富的食物来促进身体恢复。