苏打水的功效与禁忌

苏打水通常可以中和胃酸，对慢性胃炎以及胃溃疡症状起到辅助治疗的功效，但不要喝冷冻的苏打水。在经常饮食没有规律的情况下，或者是经常暴饮暴食，会加重肠胃的负担，从而诱发胃功能减弱，通常会伴有反酸的症状或消化不良。经常的喝些苏打水后，能够保护胃部健康。