膝盖无力蹲下起来困难可能是滑膜炎引起的,也可能是骨关节炎导致的。骨关节炎患者在发病期间通常会出现关节红肿和疼痛,甚至还会伴随着行走困难和屈伸不利。可以在医生指导下口服非甾体抗炎的药物来进行治疗,同时也可以通过热敷的方法来进行缓解,饮食上可以适当吃些含钙量较高的食物。