胡萝卜与山药相克

胡萝卜与山药相克。胡萝卜内含有丰富的维生素c分解酶，山药内含有丰富的维生素c，可以起到补脾肺肾的功效。在吃山药的时候同时吃胡萝卜会导致山药内的营养成分降低。胡萝卜与山药最好不要是同时使用，在日常生活中要多喝温开水，补充体内水分，可以促进新陈代谢产物排出。