维生素b族脱发_维生素b治脱发吗

维生素b族缺乏会导致脱发。体内缺乏维生素b不仅会使睡眠质量受到影响，还会引起皮肤干燥和内分泌紊乱，脱发还可能是长时间心理压力过大或者是睡眠不足引起，如果长时间待在受污染环境里，也会使脱发症状出现，同时要制定规律生活作息饮食还要保证全面均衡营养。