维生素b族对皮肤的作用

能够提高皮肤免疫力，同时也可以促进血液循环改善皮肤粗糙症状，同时也可以预防各种皮肤疾病，同时还可以促进皮肤细胞再生。平时生活中要做好皮肤护理工作，出门时候记得涂抹防晒霜，避免长时间受到紫外线照射引起皮肤损伤，多喝温开水，能够补充大量消耗水分。