生姜蜂蜜水最好在早饭后半小时左右服用比较好。生姜蜂蜜水具有解表散寒的功效,按时的服用能够起到预防感冒和排除体内湿气的作用。生姜蜂蜜水的制作方法也是非常简单,可以将生姜清洗干净切片或者是切成碎末后添加适量蜂蜜用温热水冲服,最好不要在空腹的时候喝,以免造成消化系统刺激。