现在还没有吃东西可以补**,女人身体中出现**缺乏时,需要在医生的指导下口服**类的药物补充,日常生活中需要多吃蔬菜和水果。身体中如果**不足会使月经周期缩短,在月经期间还会出现淋漓不尽,**不足是由于身体中的孕激素水平下降造成的。