脚踝护具睡觉需要戴吗

脚踝护具睡觉的时候最好带着。能够很好的对脚踝起到固定的作用，能够帮助病情尽快的恢复，在晚上睡觉的时候，最好不要来回翻滚，以免使骨折的病情更加严重，患病期间可以适量的做些比较细微的动作，能够锻炼脚踝的灵活度，同时最好不要吃辣椒，以免造成炎症感染，不利于病情的恢复。