孕晚期补铁一般吃动物肝脏比较好,也可以适当吃些瘦肉以及鸡蛋和木耳等等,因为这些食物中含铁量是比较高的,如果缺铁比较严重的话,也可以在医生的指导下服用含铁的药物。若是在怀孕期间缺铁可能会引起缺铁性贫血,而且还有可能会影响到胎儿的发育,因此需要及时进行补充。