干香菇粉的危害_干香菇做香菇粉的做法

干香菇粉的危害是如果一次性吃的过多，有可能会出现腹胀的情况。香菇中含有较多的脂肪酸和亚油酸，不仅能够帮助降低血脂，还有助于降低血液中的胆固醇，有抑制动脉血栓形成的作用。平时在烹饪菜肴的时候，适当的加入一些干香菇粉，能够起到提升鲜味的作用，吃菜肴吃起来更加美味。