啤酒酵母粉的危害

啤酒酵母粉我说过食用过量很容易引起腹泻。所以在使用的时候一定要控制量，酵母中的维生素b以及蛋白含量丰富，适当的吃些含酵母的食物能够有助于治疗脚气以及神经炎，同时还能够促进胃的消化，增减食欲，另外啤酒酵母粉中也有一定的膳食纤维可以缓解便秘的症状，其中的维生素b对于月经量少有很好的改善作用。