经期干重活的危害

经期干重活可能会引起腰酸背痛、月经紊乱、月经淋漓不断、气虚等现象发生。女性在月经期间，血液处于流失状态，免疫力会下降，如果做了重体力活之后，会导致气血两虚更加严重，还容易让细菌病毒入侵。在月经期间需要多休息，避免做重体力活，多吃新鲜蔬菜水果，多喝温开水，能够促进月经正常排出。