午睡会分泌生长激素吗

午睡一般会分泌生长激素，因为在睡觉过程中，身体每个器官以及骨骼处在放松状态，体内生长激素也会有所提高。如生长缓慢，也有可能是因为长时间挑食和厌食，造成了自身缺乏营养导致，必要时也可到正规的医院采取骨龄测试，明确原因，对症治疗。饮食也可适当吃些胡萝卜，通常对身高也能提到改善。