女人吃小麦胚芽好处的好处是可以缓解便秘以及预防便秘,而且还可以补充机体所需的营养元素,对于糖尿病以及心血管病也可以起到缓解的作用,而且还可以避免身体肥胖。小麦胚芽中含有的营养物质是比较丰富的,而且含有大量的膳食纤维,从而也可以促进排便,也有预**症的作用。