每天吃一个到两个香蕉能补钾,香蕉中含有的钾是比较丰富的,但只能作为辅助补钾的方法,并不能代替补钾的药物。如果身体并没有出现缺钾的现象,一般可以适当吃些含钾丰富的食物补充,如果有缺钾的现象,则需要在医生的指导下口服补钾的药物进行治疗,避免缺钾而对身体造成不良的危害。