针灸非遗基本内容

• 1、针灸的功效与作用及禁忌症
• 2、针灸的好处
• 3、针灸的作用是什么
• 4、针灸的功效与作用机理
• 5、针灸的功效
• 6、针灸的作用
• 7、针灸精华
• 8、针灸知识知多少？

针灸的功效与作用及禁忌症

程斌 副主任医师 山东中医药大学附属医院疏通经络、扶正祛邪，作用是治疗多种疾病。禁忌证是有出血倾向的患者、过度疲劳的患者、空腹的患者不宜针灸。1、功效与作用针灸是针刺和艾灸两种疗法的总称，通过刺激穴位调节经络，可以起到疏通经络、扶正祛邪的作用，可用于治疗疾病，如风寒湿痹、腰腿疼痛、头痛、胃痛等。2、禁忌证针灸有出血倾向的患者不宜针灸，以免导致出血加重。对于过度疲劳的患者，针灸时可能会感到紧张，而心理状态不佳的患者针灸时可能会感到焦虑。如果针具刺激不当，可能会导致晕针。空腹针灸容易引起低血糖反应，因此不建议有低血糖症状的人在空腹状态下进行针灸。针灸时不宜过度疲劳，避免精神紧张。针灸需要专业医师进行操作，不能自行操作。如果操作不当，可能会引起局部疼痛、感染等并发症。

针灸的好处

曾科学 主任医师 广东省第二中医院它除了可以调节脏腑机能的各个情况之外，也有利于疏通经络、改善气血的运行、调节阴阳的平衡。所以针灸对于身体的各种内、外、妇、儿科疾病都有非常好的效果。在中医里针灸学是作为单独的一门学科，作为一个培训的教程。针灸的门类非常宽泛，所针对的病症也非常之多。基本医学上所涉猎的各种病症，都可以通过针灸的辅助来达到一定的效果。所以针灸的好处是非常多的，对于身体机体的各种调节，都有一定的辅助功能。

针灸的作用是什么

赵天豫 副主任医师 中日友好医院它的作用主要是刺激穴位,对局部病变进行治疗,同时也能调理气血,尤其对于女性朋友,效果更明显,针灸还能活血散瘀,特别是有些外伤引起的皮下青紫,可以加速治愈,但是要注意不要因为针灸而引起外伤感染。没了西药,人们就是靠中医药治好病,大家都很熟悉传统中医药的瑰宝,包括中医药、针灸、推拿等。中医理论在现代也形成了一套完整而成熟的体系,可用于应付人们生活中非常多疑的难题和小问题。即使在国外中医也在不断壮大,得到越来越多人的认可和选择了中医治疗。那针灸有什么作用呢?一、刺激性穴位在传统的中医药中,针灸需要配合人体穴位系统来施治,中医认为人体全身的表层没有各种穴位,它们对应的部位不同,通过针灸对这些穴位进行刺激,就可以使这些部位的异常或病变得到缓解和治疗。对特定穴位的刺激,也可以使相应的脏器得到治疗。二、调理气血中医认为人体的气血是一个持续循环的过程,而气血循环的路线就是人体的经脉和穴位。用针灸刺激正确的经脉和穴位,可以使接受针灸的人体气血循环通畅。特别是对于一些女性朋友来说,气血不畅常常会导致女性经期不正常,甚至会出现一些生殖系统疾病。三、活血散瘀针灸是传统中医中针、灸法的统称,通过针灸还可对病人损伤部位起活血散瘀的作用。如日常生活中比较熟悉的拔罐和艾灸都属于针灸的一部分,通过这些操作可以使病人皮肤下的亲子关系得到迅速的缓解,并可以加速外伤的愈合。但病人需要在正规的场所进行针灸治疗,以免因针灸带来的外伤而造成感染,这样比较得不偿失。

针灸的功效与作用机理

程斌 副主任医师 山东中医药大学附属医院针灸一般具有疏通经络，扶正祛邪，调和阴阳的作用等。是祖国传统医学的重要疗法之一，针灸的副作用比较小，一般不依赖于任何药物，单纯以针灸来刺激人体的穴位和经络，从而达到治疗疾病的效果。不服药，也就不会增加肝肾功能的负担，副作用比较小。另外针灸的价格低廉，使用方便，而相对于其他治疗方法，长期服用药物，可能费用要高很多。而且，针灸只依赖于简单的操作器具，使用比较方便，适合在临床上开展。最重要的优势在于针灸治疗起效迅速，特别是疼痛类的疾病，通常针灸一次后，就可以明显缓解，比药物治疗起效要快。在长期应用中，针灸被证明有效且相对安全，因此没有危害。当然，针灸操作不当会引起一些临床不良反应。这有一定的发病率，所以要注意针灸的安全操作。针灸引起的这种不良反应对患者有一定的危害，主要体现在某些穴位的针灸不当很容易导致危险。例如，过于靠近脑干的穴位，如风腹穴和胸腹部的穴位，会导致一些气胸或腹腔穿孔。针灸不可避免地会引起一些疼痛，但大多数患者可以接受。针灸过程中可能会有少量出血，按压后可以避免。有些患者在针灸后会出现恶心、疲劳等不良反应，治疗后应立即避免进食和剧烈运动，尽量延长休息时间，避免诱发或加重不良反应。一般情况下，针灸后会留下针眼，艾灸后毛孔会张开。因此，患者在针灸后需要保暖，如避免直接吹空调或风扇或在寒冷天气出门时少穿衣服，以防止冷空气通过针眼或毛孔进入人体，影响疗效。在严重的情况下，可能会导致感冒。

针灸的功效

赵天豫 副主任医师 中日友好医院一、针灸的效果1、通经络对穴位进行针灸刺激,可使经络通畅,生理功能得以正常发挥,这也是针灸的主要作用。由于经络不通,人体气血运行不畅,很容易引起身体出现一系列不适症状,如麻木、疼痛、肿胀等。当治疗时,通过针灸相应的穴位刺激经络,使气血正常运转,缓解不适症状。2、调和阴阳身体的阴阳不平衡,很容易得各种疾病,而针灸能调和阴阳,达到阴阳平衡,防患于未然。3、扶正祛邪人的身体出现疾病,就是由正邪相争所致,所以才有了发病。运用针灸,可以扶助正气,驱邪,达到治病救人的目的。二、针灸电疗法有副作用吗?实际上,任何治疗如果使用不当,都会产生一些副作用。所以,针灸治疗很重要的是辩证准确,对于阴虚阳亢的病人,可以采用针刺的泻法,结合中药针刺的泻法和补阴的中药,帮助身体泻掉虚火,达到治疗的目的。但是若采用平补泻的方法,治疗效果将大大降低。假如病人出现脾胃方面的问题,在治疗上如果灸治的量太多,也会引起上火。所以,针灸本身是一种很好的治疗方法,但是它的实施需要医生辩证,否则可能会引起一些副作用,但是从整体上讲,针灸电疗的副作用与药物相比,副作用要小很多。

针灸的作用

白文武 副主任医师 山东大学齐鲁医院1、疏通经络：针灸疏通经络作用就是可使淤堵的经络通畅而发挥其正常生理功能，是针灸最基本和直接的治疗作用。若经络功能失常，气血运行受阻，会影响人体正常的生理功能，出现病理变化而引起疾病的发生，可以通过针灸的方法辅助治疗；2、扶正祛邪：是指针灸治疗可扶助机体正气，祛除致病邪气。该作用是针灸产生治疗作用的基本过程。现代研究也从多个角度证实，针灸治疗能激发、调节和增强机体稳态以及起到辅助抗菌、抗病毒等作用；3、调和阴阳：是指针灸治疗可使人体阴平阳秘，该作用是针灸治疗的最终目的。针灸调和阴阳主要通过经络的阴阳属性、腧穴配伍和针刺手法来实现。比如治疗肝阳上亢所致的头痛、眩晕等病症，可取足少阴肾经太溪以滋肾阴，足厥阴肝经太冲以泻肝阳，使阴阳调和，以缓解病症。

针灸精华

郝成俊 副主任医师 淮安市淮阴医院一、针刺禁忌1、部位禁忌：重要脏器部位不可针。大血管所过之处应禁刺。重要关节部位不宜针刺。2、腧穴禁忌：孕妇禁针合谷、三阴交、缺盆以及腹部、腰骶部腧穴。小儿禁针囟会。女子禁针石门。3、病情危重预后不良的禁针：《内经》提出五夺、五逆禁针既是此意。4、大怒、大惊、过劳、过饥、过渴、房事、醉酒等禁针。二、灸法禁忌：1、部位禁忌：重要脏器部位不可针。大血管所过之处应禁刺。重要关节部位不宜针刺。2、腧穴禁忌：孕妇禁针合谷、三阴交、缺盆以及腹部、腰骶部腧穴。小儿禁针囟会。女子禁针石门。3、病情危重预后不良的禁针：《内经》提出五夺、五逆禁针既是此意。4、大怒、大惊、过劳、过饥、过渴、房事、醉酒等禁针。二、灸法禁忌：在古代的一些书籍中尚有关于本穴刺灸的记述。如：晋代的《肘后备急方》载：治卒癫“可灸三壮”;又如：《铜人针灸腧***经》提到：“可微刺三分”。表明亦非绝对禁忌。但现代已未见灸刺的报道，仅作为定穴的一种标志。脑户：本穴禁针，最早记载见于《针灸甲乙经》，而禁灸一说，则至清代才出现。脑户，为督脉穴，穴近枕骨大孔，可能是古人在针灸过程中曾发生过意外的原因之一，本穴现代已解除禁忌。鱼际穴：该穴的禁针提法，首见于《素问·刺禁》：“刺手鱼腹，内陷为肿”;禁灸，则见于《医学入门》一书。究其禁忌的原因不外乎上述几种，现代本穴早已解禁。针灸是需要很高的技术的，不是任何人都能操作的，并不是所有穴位都能进行针治。以上为大家介绍了针灸的三大禁忌穴位，大家一定要注意，避免意外情况的发生。四、针灸意外事件的预防：1、过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺；年老体弱者针刺应尽量采取卧位，取宜穴少，手宜法轻。2、怀孕妇女针刺不宜过猛，腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的穴位如合谷、三阴交、昆仑、至阴等禁止针灸。3、小儿因不配合，一般不留针。婴幼儿囟门部及风府、哑门穴等禁针。4、有出血性疾病的患者，或常有自发性出血，损伤后不易止血者，不宜针刺。5、皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不予针刺。6、眼区、胸背、肾区、项部，胃溃疡、肠粘连、肠梗阻患者的腹部，尿潴留患者的耻骨联合区针刺时应掌握深度和角度，禁用直刺，防止误伤重要脏器。7、针刺对某些病症确实有极好的疗效，但并非万能，特别是一些急重病的治疗，应根据情况及时采用综合治疗，才能更有利于病人，也可充分发挥针灸的作用。总之，在整个治疗过程中，医者对病人认真负责，严肃细心，集中精神等均是预防事故发生的重要环节。初学针灸的三组穴位歌诀-董洪涛老师在微博上对针灸初学者提出以下建议：有初学针灸者，对于繁多的穴位难以一下子精熟，问我有没有常用且有效的穴位。考虑再三，结合我自己的临床实践以及历代针灸家的经验，我认为以下三组穴位比较实用，且皆在四肢，实效又安全，针刺基本上***。一则四总穴；二则八脉交会穴；三则马丹阳天星十二穴。这三组穴位都有歌诀，可反复吟诵记忆。这三组穴位的具体含义如下：四总穴古版：肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。现版：心胸取内关，小腹三阴谋，酸痛阿是穴，急救刺水沟。古版意思是：胃肠不好，可按摩足三里穴；腰酸背痛可按摩委中穴；头痛、项强可按摩列缺穴；面部、口部有病，可按摩合谷穴。所谓“求”是说明位置较深，要用些力，另外就是要找，哪个地方有节节，或是痛疼，就是求到位置了。八脉交会穴奇经八脉与十二经脉经气相通的八个特定穴。即公孙、内关、后溪、申脉、足临泣、外关、列缺、照海。明代刘纯《医经小学》卷三载有八穴的歌诀：公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同；临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢；后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通；列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙。马丹阳天星十二穴治杂病歌【出处】选自《针灸***》。本歌首载于元代王国瑞著《扁鹊神应针灸玉龙经》，题为《天星十一穴歌》，后在明代徐凤撰《针灸***》上刊载时增加了太冲穴。马丹阳是宋代扶风人，他根据临床经验写成本歌，选穴特点突出四肢穴位，安全方便，疗效可靠，在针灸史上有重要位置。是针灸入门之捷径。【歌诀】三里内庭穴，曲池合谷接，委中配承山，太冲昆仑穴，环跳并阳陵，通里并列缺，合担用法担，合截用法截。三百六十穴，不出十二诀，治病如神灵，浑如汤泼雪，北斗降真机，金锁教开彻，至人可传授，匪人莫浪说。三里膝眼下，三寸两筋间，能通心腹胀，善治胃中寒，肠鸣并腹泻，腿肿膝胻酸，伤寒羸瘦损，气蛊及诸般，年过三旬后，针灸眼便宽，取穴当审的，八分三壮安。内庭次趾外，本属足阳明，能治四肢厥，喜静恶闻声，瘾疹咽喉痛，数欠及牙痛，疟疾不能食，针着便惺惺。曲池拱手取，屈肘骨边求，善治肘中痛，偏风手不收，挽弓开不得，筋缓莫梳头，喉闭促欲***，发热更无休，遍身风癣癞，针着即时瘳。合谷在虎口，两指歧骨间，头痛并面肿，疟疾热还寒，齿龋鼻衄血，口噤不开言，针入五分深，令人即便安。委中曲腘里，横纹脉中央，腰痛不能举，沉沉引脊梁，酸痛筋莫展，风痹复无常，膝头难伸屈，针入即安康。承山名鱼腹，腨肠分肉间，善治腰疼痛，痔疾大便难，脚气并膝肿，辗转战疼酸，霍乱及转筋，穴中刺便安。太冲足大趾，节后二寸中，动脉知生***，能医惊痫风，咽喉并心胀，两足不能行，七疝偏坠肿，眼目似云矇，亦能疗腰痛，针下有神功。昆仑足外踝，跟骨上边寻，转筋腰***痛，暴喘满冲心，举步行不得，一动即呻吟，若欲求安乐，须于此穴针。环跳在髀枢，侧卧屈足取，折腰莫能顾，冷风并湿痹，腰胯连腨痛，转侧重欷歔，若人针灸后，顷刻病消除。阳陵居膝下，外臁一寸中，膝肿并麻木，冷痹及偏风，举足不能起，坐卧似衰翁，针入六分止，神功妙不同。通里腕侧后，去腕一寸中，欲言声不出，懊恼及怔忡，实则四肢重，头腮面颊红，虚则不能食，暴瘖面无容，毫针微微刺，方信有神功。列缺腕侧上，次指手交叉，善疗偏头患，遍身风痹麻，痰涎频雍上，口噤不开牙，若能明补泻，应手即如拿。

针灸知识知多少？

王莹莹 副主任医师 ***中医科学院针灸医院针灸历史针灸由“针”和“灸”构成，是中医学的组成部分，是基于中华民族传统产生的采用针刺或火灸人体腧穴和部位来治疗疾病的方法，在其形成和应用过程中具有鲜明的中华民族文化和地域特征。针灸的内容包括针灸理论、腧穴、针灸技术及相关器具。早在新石器时代，人们就用“砭石”砭刺人体的某一部位治疗疾病，是针法的萌芽阶段灸疗的产生是在火的发现和应用后形成的，秦汉时期的《黄帝内经》说：“藏寒生满病，其治宜灸x”，便是指灸术，其中详细描述了九针的形制，并大量记述了针灸的理论与技术。1972年长沙马王堆汉墓出土帛书中有“足臂十一脉灸经”和“阴阳十一脉灸经”记录，载有经脉循行的路线和主治的各种疾病。晋?皇甫谧将《素问》、《针经》、《明堂》三部经典类编，撰成《针灸甲乙经》，将针灸理论与腧穴主治相结合，更为实用，对后世产生了巨大影响。隋唐时期，针灸发展成为专门学科，当时的医学教育机构太医署设有针灸专科。北宋时，医官王惟一统一腧穴定位，考订腧穴主治，于公元1026年撰《铜人腧穴针灸图经》颁行全国，次年又铸铜人模型，对针灸学术发展起了很大的促进作用。明代杨继洲在家传经验的基础上扩编而成《针灸大成》，对后世针灸学的发展影响深远。针灸经过历代的传承发展，积累了大量的针灸文献，目前存世的针灸类古籍多达300余种。主要内容针灸是***古代劳动人民创造的一种独特的医疗方法，在长期的医疗实践中，形成了由十四经脉、奇经八脉、十五别络、十二经别、十二经筋、十二皮部以及孙络、浮络等组成的经络理论，以及361个腧穴以及经外奇穴等腧穴与腧穴主病的理论，发现了人体特定部位之间特定联系的规律，创造了针灸学的基础理论DD经络学说，并由此产生了一系列治病的方法，如子午流注法、毫针刺法，艾灸、刮痧、拔罐、气功疗法等。这些独具特色的传统医疗手段，在中华民族的防治疾病中发挥了巨大的贡献。近年来，针灸学科不断地吸取现代科学知识，不断完善自身的科学内涵，在经络理论的基础上，逐渐形成了以毫针刺法和艾灸为主的一系列针灸治疗方法，如三棱针刺法，皮肤针刺法，皮内针刺法，火针刺法，芒针刺法，电针刺法，耳针法、头针法、眼针法、腕踝针法，穴位激光照射法、穴位贴敷法、穴位埋线法、穴位磁疗法、穴位注射法等。适用范围虽然针灸的适用范围较为广泛，但她并不是包治百病，而是有一定的适应症。针灸治病是通过穴位刺激人体经络系统或神经系统而发挥调节作用。一般而言，针灸对功能失调性病症的治疗作用比器质性疾病效果好，对运动、感觉障碍及疼痛性病症效果优越。针灸适应症主要集中在肌肉骨骼系统、神经系统、消化系统、泌尿生殖系统、精神行为障碍和皮肤病等，如颈椎病、***症、中风、面瘫、腹泻、慢性结肠炎、慢性前列腺炎、不孕症、睡眠障碍、痴呆症、***和神经性皮炎等。早在1980年，联合国世界卫生组织就提出了43种疾病用针灸治疗会有较突出的疗效。2002年，我国针灸病谱研究小组证实，针灸对16类461种病症可发挥不同的治疗作用。针灸不仅可以治病，还可以防病保健，也就是中医讲的“治未病”。所谓针刺保健，就是用毫针刺激人体一定的穴位，以激发经络之气，使人体新陈代谢旺盛起来，从而起到强壮身体、益寿延年的目的。所谓保健灸法，就是在身体某些特定穴位上施灸，以达到和气血、调经络、养脏腑、延年益寿的目的，不仅可用于强身保健，也可用于久病体虚之人的康复。保健针或灸常用的穴位有：足三里、三阴交、命门、神阙、气海、关元、膏肓、中脘、大椎、肾俞、脾俞等。特点优势针灸疗法具有很多优点：第一，适应症广，可用于内、外、妇、儿、五官等科多种病症的治疗和预防；第二，疗效迅速显著，具有提高抗病能力和镇静、镇痛等作用；第三，操作简便易行；第四，医疗费用低；第五，副作用少或无，并可以协同它法进行综合治疗。这些都是针灸深受民众欢迎并沿用不衰的原因。古代医家在长期的医疗实践中，总结出针灸具有疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪的作用。经络不通，气血运行受阻，其临床常表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等。根据经络的循行，选择相应的腧穴和针刺手法及三棱针点刺出血、梅花针叩刺、拔罐等，使经络通畅，气血运行正常，达到治疗疾病的目的，这是针灸最基本和最直接的治疗作用。针灸调和阴阳主要是指针灸通过经络阴阳属性、经穴配伍和针刺手法，可使机体从阴阳的失衡状态向平衡状态转化，这是针灸治疗最终要达到的根本目的。如中风后出现的足内翻，从经络辨证上可确定为阳缓而阴急，治疗时采用补阳经而泻阴经的针刺方法，平衡阴阳。疾病的发生、发展及其转归的过程，实质上是正邪相争的过程。正胜邪退则病缓，正不胜邪则病情加重。针灸可扶助机体正气及祛除病邪。扶正祛邪既是疾病向良性方向转归的基本保证，又是针灸治疗疾病的作用过程。国际交流早在唐代，***针灸就已传播到日本、***、印度、***等***和地区，到目前为止，针灸已经传播到世界140多个***和地区，为保障全人类的生命健康发挥了巨大的作用，这是任何一个***的传统医学都不可能替代的。为了促进世界针灸界之间的了解和合作，加强国际间的学术交流，进一步推广和发展针灸医学，总部设在北京的世界针灸学会联合会于1987年11月在***成立，挂靠在***中医科学院，并于1998年与WHO建立了非***性正式关系，现有124个团体会员，代表着50个***和地区的20多万名针灸工作者。***中医科学院针灸研究所是WHO在***的3个传统医学合作中心之一。1975年4月，经***批准成立了“***北京国际针灸培训中心”，面向世界普及推广针灸知识，30多年来，已为106个***和地区的上万名医务工作者提供了针灸、按摩、中药和气功等方面的培训，使以针灸为代表的***传统医学走向了世界。另外，非盈利性学术机构DD国际针灸与相关技术医学会?于1983年由欧洲医师创建成立，在全球有80个分支医学针灸协会，现有3万多会员从事针灸和相关技术医疗活动，所有会员都是西医医生，他们对推动针灸医学的科学研究和临床应用也起了积极的作用。