对于痛风患者,应注意均衡饮食,限制每日摄入的总热量,控制饮食中的嘌呤含量,并以低嘌呤饮食为主。饮食应严格限制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜和肉类。富含嘌呤的蔬菜,如豆类和豆制品,可以少量食用。鼓励病人多吃新鲜蔬菜,鼓励病人多吃新鲜水果。新鲜蔬菜和水果可以降低痛风的风险。因此,痛风患者可以吃少量的虾,但不能太多,因为虾的嘌呤含量仍然相对较高。同时,每天多喝水,锻炼,控制体重,戒烟戒酒。