怎么能祛斑美白_怎么能祛斑美白皮肤

土豆，将土豆切成薄薄的片，敷在斑点处，坚持每天都做，时间长了就会有效果，养成好的生活习惯，不要熬夜，注意饮食，不吃辛辣食品，睡眠也很重要不要乱用化妆品、护肤品，要分清自己是什么肤质，在选用适合自己的护肤品。