血糖高能吃羊肉吗

糖尿病患者可以吃羊肉，但需要注意掌握适量。一般来说，肉类属于高蛋白食物，有利于改善糖尿病患者的基本营养状况。然而，如果糖尿病患者正处于糖尿病急性并发症期或长期血糖控制不佳，吃太多高热量食物会加重病情，导致胰岛素抵抗的严重程度进一步增加。此外，羊肉的烹饪方式也会影响糖尿病患者的血糖控制。一般来说，我们推荐炖或冷煮，但不推荐油炸或烧烤。因为后者会添加大量的油脂，这会增加肠胃负担，不利于血糖和体重的控制。