高血压高血脂喝什么茶最好

高血压和高脂血症患者可以适量喝茶，有些茶具有明显的降低胆固醇和血脂的作用。例如，山楂荷叶茶具有活血化瘀的功效，荷叶可以扩张人体血管，因此山楂荷叶茶对高血压和高血脂人群非常有益。另外，也可以适当地喝一些首乌茶，这有降低血脂和血栓形成的作用，所以对于高血压患者来说喝红茶降低血脂也是非常明显的。也可以适当地喝决明子茶。决明子能清肝明目、润肠通便、降血压、降血脂。高血压、高血脂和习惯性便秘的患者可以适当饮用。