人体中胆固醇的含量是

人体内的胆固醇包括总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。其中，总胆固醇和低密度胆固醇的增加对人体有害，可导致血管动脉硬化，甚至心脑血管疾病。建议尽可能地控制它。体内的高密度脂蛋白胆固醇对身体有益，所以建议尽可能增加它。一般来说，总胆固醇应该控制在6以下，**三酯应该考虑在内。如果高，建议给予生活方式干预和服用降脂药物。