经期能喝三七粉吗

月经期间我可以喝三七吗？月经期间不建议饮用三七，因为三七具有活血化瘀、止血、降血脂、美白皮肤和提高免疫力的作用，但如果在月经期间吃太多三七，很容易导致月经过多甚至崩漏。但是，如果经期为气滞血瘀型，引起腹痛，可以适量食用三七，三七具有活血化瘀、调经的作用。在月经期间，我们还应该注意其他物质，如吃有营养和易消化的食物，如牛奶，肉，鸡蛋和其他食物，补充蛋白质，多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果，香蕉，葡萄和其他富含维生素的食物。同时，不建议在月经期间吃辛辣食物，避免剧烈运动，多休息，避免过度劳累。月经期间禁止洗澡和**用药。